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お知らせinformation
★ウェルネスプログラム(ナナ先生)★
更新日:2015/03/26
大きく手を振りながら
いつもニコニコと笑顔で登場するナナ先生。
その場の雰囲気が、ワクワク感につつまれます。
それでは早速スタートです。
まずは、ゆっくりとした動きでご利用者さまの全身をほぐし、
次は、ボールを使いながら全身ストレッチ。
最後は、
あの水前寺清子さんの「365歩のマーチ」の音楽に合わせて
みんなで軽快なステップ♪ステップ♪ワンツーワンツー♪♪
あっという間に楽しい時間も終わり。
また来週が待ち遠しいですね。
そんな声と笑顔があふれた一日でした。
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