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すこし肌寒くなりましたが常夏気分でALOHA!

更新日：2018/10/31

こんにちは、

ハワイに行くと、空港やホテルなどで歓迎の意味でレイをもらいますね。


花や貝殻、木の実などで作られた素敵なレイ。

エチケットとして相手の前で外すことや、誰かにあげてしまうのはＮＧです。


そして、レイが枯れてしまった場合には、ゴミ箱に捨てるのではなく、
海に流したり、土の中に埋めたりしてくださいね。

自然に帰すことが一番大切です。


ソルシアス上用賀に、

ケアマネジャー＆看護師＆小学1年生で結成された
フラダンスチームが遊びに来てくれました。


もちろん、

お客さま、理学療法士も言語聴覚士もケアスタッフも全員参加です。


フラダンスの基本姿勢は、
常に軽く膝を曲げ背筋を伸ばします。

この姿勢を維持し、踊ることで足周りと腰回りの筋肉を使います。


手の動きは、
腕を高く上げる振付に、動きを止めることが多く、

じっくりじっくり、普段は使われない身体のさまざまな筋肉を動かします。

ハワイアンミュージックを聴くことにより、
心が穏やかになり、やさしくなれます。


素敵で魅力のあるフラダンス

ぜひ、ご見学にお越しください。